Vi oplever alle stress, og det er meget individuelt hvad der stresser os. For at vi ikke ender i en situation, hvor vores stressniveau bliver for højt, er det nødvendigt, at vi løbende tager temperaturen på vores balance, mellem det som stresser os, og det som giver os trivsel!
Hvilke ting i dit liv er med til at give dig stress og hvilke giver dig trivsel?